Serenity Sleep Longer è un integratore formulato per favorire il rilassamento mentale e supportare la qualità del sonno in modo naturale e fisiologico.
Agisce su più livelli del sistema nervoso, contribuendo a ridurre l’iperattivazione mentale, facilitare l’addormentamento e migliorare la continuità del riposo notturno.

La sua azione è orientata al riequilibrio dei principali neurotrasmettitori coinvolti nella gestione di stress, ansia e ritmo sonno–veglia, supportando così uno stato di calma durante la sera e un sonno più profondo e rigenerante.
È pensato per chi sperimenta difficoltà di rilassamento, risvegli notturni o alterazioni del ciclo del sonno legate a stress psicofisico o stile di vita intenso.

Dormire meglio: cosa influisce sul sonno e quali sono le conseguenze

La qualità del sonno può essere compromessa da diversi fattori della vita quotidiana. 

Stress, ansia e tensione mentale aumentano l’attivazione del sistema nervoso, rendendo difficile rilassarsi. Abitudini scorrette, come l’uso di schermi luminosi prima di dormire, caffeina o pasti abbondanti serali, possono alterare il ritmo circadiano. Anche l’ambiente fisico, come temperatura troppo alta o rumori, può interrompere il sonno.

Quando il sonno è insufficiente o frammentato, il corpo ne risente: aumenta la stanchezza diurna, calano concentrazione e memoria, e si può verificare irritabilità, sbalzi d’umore e un aumento dello stress. 

Nel lungo periodo, disturbi del sonno possono influenzare metabolismo, sistema immunitario e benessere generale.

Come favorire un sonno ristoratore

Oltre a ingredienti naturali come quelli di Serenity Sleep Longer, alcuni accorgimenti aiutano a migliorare la qualità del sonno:

• Routine serale regolare: andare a letto e svegliarsi sempre alla stessa ora aiuta a stabilizzare il ritmo circadiano.
• Ridurre luci e schermi: la luce blu di telefoni e computer rallenta la produzione di melatonina.
• Evitare caffeina e alcol la sera: possono aumentare la veglia e ridurre la profondità del sonno.
• Ambiente confortevole: temperatura fresca, buio e silenzio favoriscono il rilassamento fisico.

• Attività rilassanti: leggere, meditare o fare stretching leggero prepara mente e corpo al riposo.

   

Combinando questi comportamenti con un supporto naturale come Serenity Sleep Longer, è possibile creare le condizioni ideali per addormentarsi più velocemente, dormire più profondamente e svegliarsi riposati.

Perchè scegliere Serenity Sleep Longer?

La sua efficacia si basa su un'azione sinergica che agisce su più livelli: favorisce il rilassamento del sistema nervoso, aiuta a ridurre stati di ansia, agitazione e tensione emotiva, e sostiene la regolazione del ritmo sonno-veglia. Agisce in profondità, migliorando la qualità del sonno e facilitando l’addormentamento, senza causare sedazione o sonnolenza al risveglio. Inoltre, sostiene l’equilibrio emotivo e il tono dell’umore, rendendolo particolarmente indicato anche nei periodi di stress, stanchezza mentale o forte impegno psicofisico. Grazie alla combinazione mirata di principi attivi con proprietà rilassanti, adattogene e regolatrici dei neurotrasmettitori coinvolti nel sonno e nel benessere psicologico,

Posologia: Assumere 2 compresse al giorno, preferibilmente 10 – 15 minuti prima di cena oppure 1 ora prima di andare a letto.

Formato prodotto: 60 compresse

Durata prodotto: assumendolo regolarmente il prodotto ha una durata complessiva di 1 mese.

✅Per chi è indicato?

• Per chi ha difficoltà ad addormentarsi o si risveglia frequentemente durante la notte, senza voler ricorrere a farmaci.
• Per chi soffre di stress, ansia lieve o agitazione emotiva
• Per chi attraversa periodi di forte impegno mentale o fisico, con bisogno di migliorare rilassamento e rigenerazione notturna.
• Per chi vuole migliorare il tono dell’umore in modo naturale, specialmente se alterato da stanchezza o stress.

• Chi cerca un supporto al ritmo sonno-veglia: turni di lavoro irregolari, jet lag dopo viaggi, cambiamenti stagionali che disturbano il sonno.

   

🚫Attenzionarne l’utilizzo in caso di:

• Assunzione di farmaci anticoagulanti (es. Warfarin), contraccettivi orali, farmaci per HIV, antiepilettici, Benzodiazepine, Ciclosporina e Tacrolimus, Digossina, Ossicodone, Metadone e Tramadolo
• Assunzione di farmaci antidepressivi, psicofarmaci o farmaci sedativi: la presenza di iperico, griffonia e melatonina può interferire aumentando il rischio di effetti indesiderati (come la sindrome serotoninergica).

Passiflora

Utilizzata per favorire il rilassamento, grazie alla presenza di flavonoidi come vitexina e apigenina che agiscono sui recettori del GABA. Gli alcaloidi indolici contribuiscono a potenziarne l’effetto calmante, rendendola utile nei periodi di stress e tensione. La presenza di fitosteroli e saponine supporta l’equilibrio del tono dell’umore. Completano il profilo gli acidi fenolici, con azione antiossidante e neuroprotettiva.

Melissa

Ricca di oli essenziali come geraniale e citronellale, contribuisce a favorire uno stato di calma e rilassamento. Gli acidi fenolici, in particolare l’acido rosmarinico, modulano l’attività del GABA supportando l’equilibrio del sistema nervoso. Presenta inoltre proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, utili per il benessere generale.

Camomilla

Tradizionalmente nota per le sue proprietà calmanti, favorisce il rilassamento e il benessere del sonno, contribuendo anche a ridurre le tensioni muscolari e gli spasmi. I suoi effetti sono legati alla presenza di flavonoidi e oli essenziali, tra cui apigenina e bisabololo. In particolare, alcuni flavonoidi mostrano affinità per i recettori delle benzodiazepine, contribuendo all’azione rilassante sul sistema nervoso.

Ashwagandha

Grazie al suo contenuto in withanolidi, presenta proprietà adattogene ed immunomodulanti. I withanolidi presentano un’azione GABA mimetica antinfiammatoria e neuroprotettiva. Contribuiscono inoltre al supporto dell’equilibrio ormonale e della resilienza psicofisica.

Iperico

Sembra essere coinvolto nell’aumento dei livelli di serotonina e dopamina migliorando il tono dell’umore e agendo indirettamente nel ritmo sonno- veglia.

L-Teanina

Modulatore dello stato mentale, favorisce infatti un rilassamento “lucido”, aumentando l’attività delle onde alfa cerebrali e modulando neurotrasmettitori come GABA, serotonina e dopamina. Questo si traduce in una riduzione di ansia, stress e iperattivazione mentale, spesso responsabili della difficoltà ad addormentarsi.

Griffonia

I semi sono ricchi di 5-idrossitriptofano (5-HTP), precursore diretto della serotonina, neurotrasmettitore coinvolto nella regolazione dell’umore e del sonno. L’aumento della serotonina favorisce indirettamente anche la sintesi di melatonina, contribuendo al ritmo sonno-veglia. Risulta utile nel supporto di stati ansiosi, calo dell’umore e nella prevenzione di cefalee, in particolare di tipo tensivo o emicranico.

Melatonina

Ormone prodotto dalla ghiandola pineale che è coinvolta nella regolazione del ciclo sonno-veglia. La produzione di melatonina diminuisce con l’avanzare dell’età determinando una predisposizione all’insonnia e al risveglio precoce. La sua integrazione pertanto risulta fondamentale per migliorare la qualità del sonno.

Valeriana

Tradizionalmente utilizzata per le sue proprietà sedative, favorisce l’addormentamento e migliora la qualità del sonno. I suoi effetti sono attribuiti principalmente agli acidi valerenici, che inibiscono la degradazione del GABA aumentando il tono inibitorio del sistema nervoso. Questo meccanismo contribuisce a promuovere rilassamento e riduzione della tensione nervosa.

Ingredienti:

Iperico (Hypericum perforatum L.) e.s. parti aeree con fiori tit. 0,3% in ipericina, Valeriana (VaIeriana officinalis L-radice) e.s. tit. 0,42% in acidi valerenici, Ashwagandha (Withania somnifera) e.s. tit. 2,5% withanolidi, Griffonia Naturale (Griffonia simplicifolia) e.s. semi tit. al 25% in 5-idrossitriptofano, Passiflora (Passiflora incarnata L.) e.s. parte aerea con fiori tit. 4% in flavonoidi vitexina, L-Teanina, Melissa (Melissa officinalis L.) e.s. foglie tit. 5% in acido rosmarinico, Camomilla (Matricaria chamomilla) e.s. parte aerea con fiori tit. in 0,8% apigenina, Melatonina, Agente di carica: Cellulosa microcristallina; Antiagglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi.

Quantità: 60 compresse

ALLERGENI: risulta senza glutine e senza lattosio

⚠️N.B Alcuni ingredienti possono derivare da matrici naturali, per cui il colore e la consistenza delle compresse potrebbe variare leggermente da lotto a lotto, confermando la genuinità delle materie prime. Queste differenze non alterano qualità, sicurezza o efficacia del prodotto.

CODICE MINISTERIALE:
Prodotto incluso nel registro degli integratori del Ministero della Salute, cod.198936

Valori nutrizionali: