Beta Oxygen WOD
Beta Oxygen WOD
Integratore di beta alanina pensato per ritardare la sensazione di fatica e aiutare a mantenere alte le prestazioni durante esercizi intensi e ripetuti.
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Descrizione
Beta Oxygen è un integratore a base di Beta Alanina, un amminoacido che aiuta a contrastare l’accumulo di acido lattico nei muscoli. Questo perché contribuisce alla produzione di carnosina, una sostanza che riduce l’acidità muscolare e permette di riutilizzare l’acido lattico per produrre energia.
In questo modo, ritarda la sensazione di fatica e aiuta a mantenere alte le prestazioni durante esercizi intensi e ripetuti (come sprint o circuiti ad alta intensità con poco recupero).
L’integrazione con beta-alanina supporta:
- Maggiore resistenza muscolare durante esercizi brevi e intensi
- Miglioramento della capacità di sprint e ripetute di forza
Ottimizzazione della sintesi di carnosina nei muscoli
Ruolo della carnosina durante l’allenamento
Durante gli esercizi molto intensi, come serie pesanti o sprint, i muscoli producono sostanze che rendono l’ambiente più “acido”. Questo è uno dei motivi principali per cui compare la sensazione di bruciore e arriva la fatica.
La carnosina aiuta a ridurre questa acidità, rendendo il muscolo più efficiente nel gestire lo sforzo.
In pratica:
- aiuta a ritardare la comparsa della fatica
- permette ai muscoli di lavorare bene più a lungo durante sforzi intensi
supporta la qualità della contrazione muscolare nelle serie più dure
La produzione di lattato avviene comunque normalmente, ma il muscolo riesce a tollerare meglio lo sforzo intenso.
Perchè si potrebbe avvertire un formicolio in seguito all’assunzione di beta alanina?
Quando la beta-alanina entra rapidamente nel sangue, stimola alcune terminazioni nervose presenti nella pelle. Queste terminazioni inviano al cervello dei segnali che vengono interpretati come formicolio, pizzicore o prurito, spesso percepibili su viso, collo, torace o mani. È un effetto temporaneo, non sempre presente, che compare poco dopo l’assunzione e tende a scomparire da solo dopo pochi minuti.
Questo formicolio non è necessario per ottenere i benefici dell’integratore:
l’effetto reale sulla performance deriva dall’accumulo di beta-alanina nei muscoli, dove aumenta la carnosina e aiuta a contrastare l’acidità prodotta durante l’allenamento.
Se il formicolio risulta fastidioso, ci sono modi semplici per ridurlo: dividere la dose giornaliera in più piccole dosi o assumerla insieme ai pasti, così l’assorbimento avviene più lentamente.
Lo sai che i dolori che senti nei giorni successivi al tuo allenamento non sono dovuti all’acido lattico?
L'acido lattico è una molecola che viene smaltita molto rapidamente: da 20 -30 minuti fino ad un massimo di una o due ore dal momento in cui viene prodotto.
Di conseguenza, non può essere responsabile di un dolore che compare a distanza di 24 o addirittura 48 ore.
Quello che percepisci è invece il cosiddetto DOMS, cioè il dolore muscolare a insorgenza ritardata. Questo fenomeno è legato principalmente a micro-danni strutturali delle fibre muscolari, che si verificano soprattutto durante le contrazioni quando il muscolo si allunga sotto tensione. A questi micro-danni segue una risposta infiammatoria fisiologica: il sistema immunitario interviene per riparare il tessuto, vengono rilasciati mediatori infiammatori e si verifica un richiamo di liquidi nella zona interessata. Questo processo contribuisce alla sensazione di rigidità, gonfiore e dolore.
Perchè acquistare il nostro Beta oxygen?
Beta Oxygen è un integratore pensato per supportare la performance negli allenamenti ad alta intensità, in particolare nelle attività in cui si accumula acido lattico e la fatica muscolare limita la continuità del lavoro.
La formulazione in compresse permette un dosaggio preciso e standardizzato, facilitando l’aderenza quotidiana al protocollo di integrazione. Rispetto alle polveri, la forma in compresse elimina la variabilità di preparazione e rende l’assunzione più semplice e pratica anche fuori dal contesto sportivo. Un ulteriore vantaggio della forma in compresse è la possibilità di frazionare meglio il dosaggio giornaliero, aspetto utile sia per migliorare la tollerabilità sia per ridurre la comparsa di parestesia, il tipico formicolio cutaneo che può verificarsi con dosi singole elevate di beta-alanina.
Beta Oxygen contiene anche inosina in formulazione, inserita come cofattore di supporto ai processi energetici cellulari, con funzione complementare rispetto alla beta-alanina.
Cosa aspettarti dal nostro Beta Oxygen
Miglioramento negli sforzi intensi (non massimali puri)
L’effetto principale è un aumento della capacità di sostenere sforzi ad alta intensità tra ~30 secondi e 4 minuti, e in generale lavori “lattacidi”
Aumento della resistenza alla fatica locale
La beta-alanina aumenta la carnosina intramuscolare, che agisce come tampone del pH in questo modo il muscolo si acidifica più lentamente e il cedimento locale arriva un pò dopo e la contrazione resta efficiente più a lungo.
Modi d'uso
Posologia: Assumere 3 compresse al giorno pre allenamento.
Formato prodotto: 60 compresse
Durata prodotto: Assumendolo una media di 3 volte a settimana il prodotto ha una durata di circa un mese e tre settimane.
Durata del protocollo: essendo un sistema di saturazione, la beta alanina dovrebbe essere assunta con costanza e giornalmente, non solo nei giorni di allenamento. Il dosaggio va dai 3g ai 6g giornalieri.
Primi effetti: 2–4 settimane
Saturazione significativa: 4–8 settimane
Mantenimento: continuativo o ciclico
⚠️N.B.: Alcune volte è possibile avvertire nei momenti successivi all’assunzione del prodotto, un formicolio in alcune parti sensibili del corpo: è un fenomeno del tutto normale e innocuo che non sempre si manifesta.
Non ha nulla a che fare con danni muscolari o con l’acido lattico: è semplicemente una risposta del sistema nervoso alla formazione di carnosina.
✅Per chi è indicato?
- Per atleti di sport ad alta intensità e anaerobici
- Per chi vuole migliorare la performance muscolare
Chi vuole migliorare la tolleranza all'acido lattico e sostenere ritmi più elevati più a lungo prevenendo crampi muscolari.
🚫Attenzionarne l’utilizzo in caso di:
- Deficit di Beta-alanina piruvato aminotrasferasi (rara condizione metabolica che ostacola il corretto smaltimento della beta-alanina)
- Gravidanza e allattamento
Scheda Tecnica
INGREDIENTI:
Beta-alanina, agente di carica: cellulosa microcristallina, inosina da estratto secco di barbabietola (Beta vulgaris L., radice), agenti antiagglomeranti: fosfato dicalcico, sali di magnesio degli acidi grassi. Può contenere latte, soia, uova, cereali contenenti glutine e arachidi.
Quantità: 60 compresse
ALLERGENI: Non contiene ingredienti con allergeni e risulta senza glutine e senza lattosio.
⚠️N.B.: Alcuni ingredienti possono derivare da matrici naturali, per cui il colore e la consistenza delle compresse potrebbe variare leggermente da lotto a lotto, confermando la genuinità delle materie prime. Queste differenze non alterano qualità, sicurezza o efficacia del prodotto.
⚠️N.B.: Alcune volte è possibile avvertire nei momenti successivi all’assunzione del prodotto, un formicolio in alcune parti sensibili del corpo, tale effetto è dovuto alla reazione fisiologica della beta alanina con l’istidina, non preoccuparti in quanto è una reazione del tutto normale e non sempre si manifesta.
CODICE MINISTERIALE:
Prodotto incluso nel registro degli integratori del Ministero della Salute, cod. 102976
Valori Nutrizionali:
| VALORI NUTRIZIONALI | |
|---|---|
| per dose giornaliera da 3 compresse | |
| Beta Alanina | 2250 mg |
| Inosina | 450 mg |
Con cosa associare Beta Oxygen
Per un supporto glucidico → Carbo wod / Maltodestrin
Bundle ciclista/ podista → Idravol + Carbo Wod + Beta oxygen
Per un supporto anche energetico → Creatina EKFP o Creatina X3

Endurance Bundle
Questa combinazione è concepita come un protocollo di integrazione avanzato per la performance, specificamente mirato a atleti che praticano sport di endurance, CrossFit, o allenamenti di alta intensità e lunga durata. L'obiettivo è supportare contemporaneamente la disponibilità energetica, l'idratazione e la gestione della fatica muscolare.
Mentre Carbo Wod e Idravol lavorano in tandem per garantire che il serbatoio energetico e idrico sia sempre pieno, Beta Oxygen agisce come un "ottimizzatore" chimico-fisico all'interno della fibra muscolare, permettendo all'atleta di mantenere ritmi più elevati per un periodo più lungo, ritardando il momento in cui la fatica costringe a rallentare.
PRE ALLENAMENTO/ PRE GARA (IMMEDIATO):
BETA OXYGEN
Dosaggio: 3 compresse
INTRA ALLENAMENTO
IN BORRACCIA:
IDRAVOL
Dosaggio: 1 misurino (circa 22g)
CARBO WOD
Dosaggio: 1 misurino e mezzo (circa 30g) da sciogliere in 500ml d'acqua.
Domande Frequenti
Questo prodotto può essere utile per i dolori muscolari post allenamento?
Questo prodotto può essere utile per i dolori muscolari post allenamento?
No, l’integrazione con beta-alanina non ha un effetto diretto sulla riduzione dei DOMS. Il suo ruolo è quello di aumentare la carnosina muscolare e migliorare la capacità tampone degli ioni H⁺, riducendo la fatica durante lo sforzo.
Riduce l’acido lattico?
Riduce l’acido lattico?
No. Beta Oxygen non riduce la produzione di lattato, ma aiuta a gestire meglio l’acidosi associata allo sforzo, migliorando la tolleranza alla fatica.
Dopo quanto tempo fa effetto?
Dopo quanto tempo fa effetto?
L’effetto non è immediato. La beta-alanina agisce per accumulo i primi benefici si vedono dopo 2–3 settimane con una saturazione ottimale in 4–8 settimane.
Può dare effetti collaterali?
Può dare effetti collaterali?
Può causare una sensazione di formicolio ma è un effetto innocuo e non pericoloso che non sempre si manifesta.

