L'Arginina è un amminoacido naturalmente presente nell’organismo e coinvolto in diversi importanti processi metabolici. È definita semi-essenziale, perché il corpo è in grado di produrla, ma in alcune situazioni, come allenamenti intensi, stress fisico, traumi o periodi di recupero, il fabbisogno può aumentare.

Arginina e sport

L’arginina è particolarmente interessante per chi pratica attività fisica. Partecipa infatti alla produzione di creatina, una sostanza fondamentale per la produzione di energia muscolare durante gli esercizi brevi e intensi.

È inoltre coinvolta nel metabolismo energetico e nella produzione di glucosio attraverso la gluconeogenesi, un processo che diventa importante soprattutto durante attività fisiche prolungate, quando le riserve di glicogeno si riducono.

Arginina e recupero

L’arginina svolge un ruolo anche nella normale funzionalità del sistema immunitario e nei processi di recupero dell’organismo. Per questo motivo viene utilizzata anche in ambito nutrizionale e clinico in situazioni caratterizzate da un maggiore stress metabolico, come traumi, interventi chirurgici e malnutrizione.

Inoltre, l’arginina è coinvolta nella produzione di poliammine, molecole che partecipano a diversi processi cellulari, tra cui la crescita e il rinnovamento dei tessuti.

Perché integrare l'Arginina?

L’integrazione di arginina può essere particolarmente interessante per chi è sottoposto a elevati carichi di allenamento o attraversa periodi di intenso stress fisico, fornendo un ulteriore apporto di questo amminoacido coinvolto nei processi di produzione energetica, metabolismo e recupero.

L’arginina prodotta viene utilizzata per la sintesi di:

• Ossido nitrico (NO) tramite enzima nitric oxide synthase (NOS)
• Urea (attraverso il ciclo dell’urea)

• Creatina (in sinergia con altri amminoacidi)

   

L’azione dell’ossido nitrico si traduce in:

• aumento del flusso sanguigno
• maggiore apporto di ossigeno e nutrienti ai tessuti

• miglior rimozione di metaboliti (lattato, ammoniaca)

   

Effetti fisiologici e funzionali dell'arginina:

• Produzione di ossido nitrico (NO): l’arginina è un precursore dell’ossido nitrico, una molecola coinvolta nella regolazione del tono e della funzionalità dei vasi sanguigni.
• Funzione vascolare: attraverso la produzione di NO, l’arginina può contribuire al normale funzionamento dell’endotelio e alla regolazione del flusso sanguigno.
• Supporto durante l’attività fisica: il coinvolgimento nella produzione di NO rende l’arginina particolarmente interessante per chi pratica attività sportiva, soprattutto durante allenamenti intensi.
• Metabolismo dell’azoto: l’arginina partecipa al ciclo dell’urea, un importante processo attraverso cui l’organismo trasforma l’ammoniaca in urea, facilitandone l’eliminazione.
• Metabolismo degli amminoacidi: è coinvolta in diversi processi metabolici legati agli amminoacidi e contribuisce alla produzione di altre molecole importanti per l’organismo, tra cui creatina e poliammine.
• Supporto al recupero: grazie al suo ruolo nel metabolismo dell’azoto, nella sintesi proteica e nella produzione di diverse molecole biologicamente attive, l’arginina può essere interessante durante i periodi di allenamento intenso e recupero.
• Funzione immunitaria: l’arginina partecipa ai processi che regolano la risposta immunitaria ed è particolarmente importante in condizioni caratterizzate da un elevato stress metabolico.

Perché acquistare Arginina KG 1.3?

L’arginina alfa-chetoglutarato (AAKG), utilizzata nelle nostre compresse, è una forma in cui l’arginina è legata all’alfa-chetoglutarato, una molecola coinvolta nella produzione di energia cellulare. Questa combinazione migliora l’assorbimento e utilizzo energetico, una forma potenziata dell’arginina.

Ogni dose giornaliera apporta 3.000 mg di AAKG, un dosaggio elevato pensato per supportare:

• Maggiore vasodilatazione e flusso sanguigno, favorendo l'apporto di ossigeno e nutrienti ai muscoli.
• Pump muscolare più intenso durante l'allenamento.
• Performance e resistenza, contribuendo a ritardare la comparsa della fatica.
• Recupero muscolare, grazie a una migliore perfusione dei tessuti.

• Supporto cardiovascolare, attraverso il fisiologico metabolismo dell'ossido nitrico.

   

La formulazione in compresse garantisce praticità e precisione nel dosaggio, caratteristica fondamentale per poterlo giostrare e/o suddividerlo nell’arco della giornata.
In sintesi, è un integratore pensato per chi cerca un supporto concreto alla performance e alla capacità di lavoro in allenamento.

Posologia: Assumere 3 compresse al giorno pre allenamento.

→ Il dosaggio può essere modulato in base alle esigenze individuali, per chi si allena è possibile aumentarlo nei giorni di allenamento e ridurlo nei giorni di riposo.
In alcuni soggetti, la dose può essere incrementata fino a 6g nei giorni di allenamento, in funzione della tollerabilità e degli obiettivi.

Formato prodotto: 60 compresse

Durata prodotto: Assumendolo regolarmente il prodotto ha una durata complessiva di tre settimane.

✅Per chi è indicato?

• Per chi pratica attività sportiva
• Per chi possiede problemi di circolazione sanguigna
• Per chi possiede disfunzione erettile lieve
• Per chi soffre di pressione alta

• Chi ha bisogno di supporto per la sintesi proteica

   

🚫Attenzionare l’utilizzo in caso di:

• Assunzione di farmaci vasodilatatori o per la pressione (es. sartani)
• Ipotensione

Maggiore vasodilatazione ("pump") durante l'allenamento
È l'effetto più percepibile. Aumentando la disponibilità di ossido nitrico, l'arginina può favorire una migliore vasodilatazione, con una sensazione di muscoli più pieni e congestionati, specialmente durante allenamenti ad alto volume.

Leggero miglioramento della resistenza alla fatica
Alcuni soggetti riferiscono una minore percezione della fatica e una migliore capacità di sostenere allenamenti prolungati. I benefici sono variabili e dipendono da allenamento, alimentazione e stato di salute.

Possibile beneficio sulla funzione erettile
Nei casi di lieve disfunzione erettile legata a un ridotto flusso sanguigno, l'arginina soprattutto se associata alla citrullina, può contribuire a migliorare la funzione erettile. Gli effetti sono generalmente più evidenti con un'assunzione continuativa e possono essere maggiori se associata ad altri ingredienti specifici.

Arginina e Citrullina sono due aminoacidi strettamente collegati dal punto di vista metabolico e rappresentano una delle associazioni più efficaci per sostenere la produzione fisiologica di ossido nitrico (NO), una molecola fondamentale per la regolazione del tono vascolare e del flusso sanguigno.

L'Arginina costituisce il substrato diretto utilizzato dall'organismo per sintetizzare l'ossido nitrico. Tuttavia, una parte significativa dell'arginina assunta per via orale viene metabolizzata già a livello intestinale ed epatico, limitandone la biodisponibilità.

La Citrullina, invece, aggira questo limite: dopo l'assorbimento non viene metabolizzata in modo rilevante nell'intestino o nel fegato, raggiunge la circolazione sistemica e viene successivamente convertita in arginina, contribuendo ad aumentarne i livelli plasmatici in maniera più efficace e prolungata.

L'associazione dei due aminoacidi consente quindi di ottenere un duplice beneficio:
da un lato l'arginina fornisce un supporto immediato alla sintesi di ossido nitrico, dall'altro la citrullina ne sostiene nel tempo la disponibilità, favorendo un apporto più costante del substrato necessario alla produzione di NO.

Grazie a questa azione complementare, la combinazione di arginina e citrullina rappresenta un valido supporto per la fisiologica funzione endoteliale, la circolazione sanguigna e la perfusione dei tessuti.
Per questo motivo trova impiego sia nell'ambito della nutrizione sportiva, per favorire l'apporto di nutrienti e ossigeno ai muscoli durante l'attività fisica, sia nei protocolli nutraceutici dedicati al benessere cardiovascolare e vascolare.

L’associazione nella disfunzione erettile
L'integrazione con arginina e citrullina può offrire un supporto nei casi di disfunzione erettile lieve. L'erezione dipende da un corretto afflusso di sangue ai corpi cavernosi, un processo regolato dall'ossido nitrico (NO), una molecola che favorisce il rilassamento dei vasi sanguigni.

L'arginina è il principale precursore dell'ossido nitrico, mentre la citrullina viene convertita dall'organismo in arginina, aumentando indirettamente la disponibilità di questo aminoacido. In questo modo aumentando i livelli di questi aminoacidi nel sangue, si dovrebbe aumentare la produzione di Ossido Nitrico e, di conseguenza, migliorare l’erezione.

Pre-eclampsia: il ruolo di arginina e citrullina

La pre-eclampsia è una complicanza della gravidanza caratterizzata principalmente da un aumento della pressione arteriosa e da alterazioni della funzione vascolare e placentare. Tra i meccanismi coinvolti vi sono una ridotta perfusione placentare, stress ossidativo e una diminuzione della disponibilità di ossido nitrico (NO), una molecola fondamentale per la vasodilatazione e il corretto funzionamento dei vasi sanguigni.

In questo contesto, arginina e citrullina sono nutrienti di particolare interesse.
L'arginina rappresenta infatti un substrato per la produzione di ossido nitrico, mentre la citrullina può contribuire ad aumentare la disponibilità di l'arginina nell'organismo.

Le evidenze scientifiche disponibili suggeriscono che l'integrazione con l'arginina e la citrullina possa contribuire al mantenimento di una normale funzione vascolare e al controllo della pressione arteriosa, mostrando risultati promettenti anche nell'ambito della prevenzione della pre-eclampsia.

L'utilizzo di arginina e citrullina può quindi essere considerato come supporto nutrizionale, nell'ambito di un'alimentazione equilibrata e sotto la supervisione del medico durante la gravidanza. È importante sottolineare che la supplementazione non sostituisce il monitoraggio ostetrico né le terapie prescritte per la prevenzione o la gestione della pre-eclampsia.

Quando assumere Arginina e Citrullina

Il momento di assunzione di arginina e citrullina varia in base al beneficio che si desidera ottenere.

• Per il supporto della salute cardiovascolare e il controllo della pressione arteriosa: l'assunzione è preferibile a stomaco vuoto per favorire un migliore assorbimento degli aminoacidi e ottimizzarne gli effetti sulla funzione endoteliale e sulla circolazione. L’assunzione deve essere costante e quotidiana per beneficiare degli effetti positivi che si manifestano in genere dopo circa 1 mese di assunzione.
• Per migliorare la performance sportiva e la resistenza muscolare: è consigliabile assumere la combinazione 30-60 minuti prima dell'allenamento. L'associazione favorisce la produzione di ossido nitrico (NO), migliorando la vasodilatazione, l'apporto di ossigeno e nutrienti ai muscoli e contribuendo a ritardare la comparsa della fatica.

Ingredienti:
Arginina alfa chetoglutarato (AAKG), agente di carica: cellulosa microcristallina; agenti antiaggiomeranti: mono e digliceridi degli acidi grassi, sali di magnesio degli acidi grassi.

Quantità: 60 compresse

⚠️N.B Alcuni ingredienti possono derivare da matrici naturali, per cui il colore e la consistenza delle compresse potrebbe variare leggermente da lotto a lotto, confermando la genuinità delle materie prime. Queste differenze non alterano qualità, sicurezza o efficacia del prodotto.

ALLERGENI: Non contiene ingredienti con allergeni e risulta senza glutine e senza lattosio.

CODICE MINISTERIALE: Prodotto incluso nel registro degli integratori del Ministero della Salute, cod. 135714

Valori nutrizionali:

Creatina EKFP o X3 → per sostenere i livelli energetici e il lavoro muscolare

Beta alanina → per sostenere la performance fisica piu a lungo

Idravol → per attività di endurance con reintegro di elettroliti e carboidrati

Lipo K → per aumentare i livelli di energia durante l’allenamento

L-Citrullina  → per massimizzare la produzione di NO

Citrullina MT 1.3 → per aumentare i livelli di arginina e prolungare l’effetto fisiologico

EAA → per supportare lo stato anabolico e la crescita muscolare

BCAA → per limitare la degradazione proteica post esercizio muscolare intenso