L'Ashwagandha è una pianta adattogena costituita principalmente dalla radice, dalla quale vengono ottenuti estratti standardizzati ricchi di composti bioattivi.
L'Ashwagandha è oggi uno dei nutraceutici più studiati per la gestione dello stress, il supporto cognitivo, il recupero fisico e il benessere ormonale.

Principi attivi
L'attività biologica dell'Ashwagandha è attribuita principalmente a una classe di molecole chiamate withanolidi, composti steroidei naturali strutturalmente simili agli ormoni endogeni.

Tra i principali costituenti troviamo:

• Withaferina A
• Withanolide A
• Withanosidi
• Alcaloidi (anaferina, somniferina)
• Sitoindosidi

• Flavonoidi e composti fenolici ad attività antiossidante

   

La maggior parte degli estratti moderni viene standardizzata in withanolidi, generalmente tra il 2,5% e il 10%, per garantire efficacia e riproducibilità degli effetti.

Meccanismo d'azione
L'Ashwagandha agisce su diversi sistemi fisiologici contemporaneamente.

A livello neuroendocrino modula l'asse ipotalamo-ipofisi-surrene (HPA), responsabile della risposta allo stress, contribuendo a ridurre la secrezione di cortisolo in condizioni di stress cronico.
Sul sistema nervoso centrale favorisce l'attività dei recettori GABAergici, promuovendo rilassamento e migliorando la resilienza psicologica senza provocare sedazione marcata.

I suoi composti bioattivi esercitano inoltre attività antiossidante e antinfiammatoria, proteggendo cellule nervose, muscolari e tessuti periferici dallo stress ossidativo.
A livello metabolico e ormonale sembra contribuire al mantenimento dell'equilibrio endocrino, influenzando positivamente diversi parametri correlati alla funzione tiroidea, riproduttiva e muscolare.

Perchè acquisrare Ashwagandha Shogun
La nostra Ashwagandha fornisce una dose elevata di estratto standardizzato a un dosaggio efficace, risultando una scelta solida per chi cerca un prodotto semplice, ben dosato e orientato al rapporto quantità/prezzo.

Elevato dosaggio di estratto
Ogni compressa apporta 500 mg di estratto secco di Ashwagandha, mentre la dose giornaliera consigliata di 2 compresse fornisce 1000 mg di estratto totale. Si tratta di un quantitativo adeguato per chi cerca un supporto concreto nella gestione dello stress, del recupero e del benessere generale.

Standardizzazione garantita
L'estratto è standardizzato al 5% in whitanosidi, i principali composti bioattivi responsabili degli effetti adattogeni della pianta. Questo significa che ogni dose giornaliera fornisce 50 mg di whitanosidi, assicurando una quantità costante e controllata di principi attivi.

Formula semplice e mirata
La formulazione contiene un unico ingrediente funzionale, l'Ashwagandha, senza associazioni con altri estratti vegetali o stimolanti. Questo consente di utilizzare il prodotto sia da solo sia all'interno di protocolli nutraceutici più articolati.

Formato pratico
Le compresse permettono un dosaggio preciso e sono generalmente più stabili nel tempo rispetto ad altre forme di somministrazione.

Riduzione dello stress e del cortisolo

L'utilizzo più noto dell'Ashwagandha riguarda la gestione dello stress fisico e mentale. Diversi studi hanno evidenziato una riduzione dei livelli di cortisolo e un miglioramento della capacità dell'organismo di adattarsi agli stimoli stressanti. Questo si traduce spesso in una diminuzione della sensazione di tensione, irritabilità, affaticamento mentale e sovraccarico emotivo.

Ansia e benessere psicologico

Grazie alla sua azione modulatrice sui neurotrasmettitori coinvolti nella risposta allo stress, l'Ashwagandha può favorire uno stato di maggiore calma mentale. Non agisce come un ansiolitico farmacologico, ma contribuisce a migliorare la resilienza psicologica e la gestione delle situazioni stressanti, con benefici sulla qualità della vita e sul benessere emotivo.

Qualità del sonno

L'Ashwagandha è frequentemente utilizzata per migliorare la qualità del riposo notturno, riducendo l'iperattivazione dell'asse dello stress e favorendo il rilassamento, può aiutare ad addormentarsi più facilmente e a ottenere un sonno più profondo e rigenerante, soprattutto nei soggetti con insonnia associata a stress o ansia.

Performance sportiva e recupero muscolare

Negli atleti e nelle persone fisicamente attive, l'Ashwagandha è stata associata a miglioramenti della forza muscolare, della capacità di recupero e della resistenza allo sforzo. L'effetto sembra derivare dalla combinazione di riduzione dello stress fisiologico, miglioramento della funzione mitocondriale e supporto ai processi di adattamento muscolare all'allenamento.

Energia e riduzione della fatica

A differenza degli stimolanti come la caffeina, l'Ashwagandha non aumenta artificialmente l'attivazione nervosa. Migliora invece la capacità dell'organismo di produrre e utilizzare energia in modo efficiente, contribuendo a ridurre la sensazione di stanchezza fisica e mentale, soprattutto nei periodi di elevato carico lavorativo o sportivo.

Supporto cognitivo e memoria

Alcuni studi suggeriscono che i withanolidi possano esercitare effetti neuroprotettivi favorendo la salute neuronale e la comunicazione tra le cellule nervose. L'assunzione regolare è stata associata a miglioramenti di attenzione, concentrazione, velocità di elaborazione delle informazioni e memoria, specialmente in situazioni di stress cronico.

Salute ormonale e fertilità maschile

L'Ashwagandha è stata ampiamente studiata nel supporto della funzione riproduttiva maschile. In alcuni soggetti può contribuire a migliorare la qualità del liquido seminale, la motilità degli spermatozoi e i livelli di testosterone. Tali effetti sembrano essere in parte mediati dalla riduzione dello stress ossidativo e del cortisolo.

Supporto al sistema immunitario

I composti bioattivi dell'Ashwagandha possiedono proprietà immunomodulanti. Ciò significa che possono contribuire al mantenimento dell'equilibrio del sistema immunitario, supportando la risposta dell'organismo senza determinare una stimolazione eccessiva delle difese.

Attività antiossidante e antiaging

L'Ashwagandha favorisce l'attivazione di alcuni sistemi antiossidanti endogeni, contribuendo a contrastare i danni provocati dai radicali liberi. Questo effetto può sostenere la salute cellulare e il mantenimento della funzionalità di diversi organi e tessuti nel tempo.

Ashwagandha e peso corporeo

In ambito metabolico, l’Ashwagandha agisce principalmente in modo indiretto sul controllo del peso corporeo, attraverso la modulazione della risposta allo stress.
La riduzione del cortisolo può contribuire a limitare l’accumulo di grasso viscerale associato a stress cronico e a migliorare l’equilibrio ormonale, favorendo una composizione corporea più stabile. Parallelamente, il miglioramento della qualità del sonno e del recupero psicofisico può sostenere un assetto metabolico più efficiente, mentre la sua azione sul sistema nervoso può ridurre fame nervosa e alimentazione emotiva, spesso coinvolte negli aumenti di peso non controllati.
Nel caso del sottopeso, l’Ashwagandha può rappresentare un supporto adattogeno utile a ristabilire condizioni fisiologiche più favorevoli al recupero ponderale.
In soggetti in cui stress cronico e iperattivazione del sistema nervoso incidono negativamente su appetito, digestione e recupero, la modulazione del cortisolo può contribuire indirettamente a migliorare la stabilità dei segnali di fame e sazietà e la capacità dell’organismo di recuperare massa corporea.

Posologia: Assumere 2 compresse al giorno, preferibilmente 10 – 15 minuti prima dei pasti. 1 compressa pre colazione e 1 compressa pre cena.

Formato prodotto: 90 compresse

Durata prodotto: Assumendolo regolarmente il prodotto ha una durata complessiva di circa 1 mese e mezzo.

✅Per chi è indicato?

• Per chi sta attraversando dei periodi di forte stress
• Per chi soffre di insonnia

• Adatto per i pazienti soggetti a cambiamenti d’umore

   

🚫Attenzionare l’utilizzo in caso di:

• Pazienti che assumono farmaci ipnotici-sedativi (Es. Zolpidem).
• Pazienti che possiedono problemi della funzionalità tiroidea.
• Pazienti che assumono farmaci antipertensivi, antiperglicemici, Farmaci Immunosoppressori (p.es., ciclosporina, micofenolato, tacrolimus, prednisone, corticosteroidi)

Ingredienti:
Ashwanganda (Whitania somnifera) e.s. 5% Whitanolidi, agente antiagglomerante: fosfati di calcio, agente di carica: Cellulosa microcristallina, Antiagglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi, Mono e digliceridi degli acidi grassi, Biossido di Silicio.

Quantità: 90 compresse

ALLERGENI: Non contiene ingredienti con allergeni e risulta senza glutine e senza lattosio

⚠️N.B Alcuni ingredienti possono derivare da matrici naturali, per cui il colore e la consistenza delle compresse potrebbe variare leggermente da lotto a lotto, confermando la genuinità delle materie prime. Queste differenze non alterano qualità, sicurezza o efficacia del prodotto.

CODICE MINISTERIALE: Prodotto incluso nel registro degli integratori del Ministero della Salute, cod.193769

Scheda Nutrizionale:

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Magnesio bisglicinato → per favorire il rilassamento

PS (Fosfatidilserina) → per la modulazione del tono dell’umore

Creatina → per migliorare la lucidità mentale