Carbo WOD
Carbo WOD
Integratore a base di carboidrati complessi mirato ad aiutare e a mantenere alte le energie durante la performance sportiva.
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Descrizione
Carbo Wod è un prodotto in polvere a base di una particolare miscela di carboidrati complessi ad alto peso molecolare con aggiunta di e.s. titolato di fieno greco. Utile per chi pratica attività sportiva, perché migliora il recupero muscolare se utilizzato post allenamento e se utilizzato durante l’attività sportiva apporta energia costante mantenendo stabile la glicemia.
Perché i carboidrati sono utili durante l’allenamento
Durante l’attività fisica intensa, i carboidrati rappresentano la principale fonte di energia pronta all’uso per muscoli e cervello. L’assunzione di carboidrati durante l’allenamento:
- Previene il calo di glicogeno muscolare, ritardando l’insorgenza di fatica.
- Favorisce il mantenimento della performance in sessioni prolungate o ad alta intensità.
Supporta il recupero post-allenamento, contribuendo al ripristino delle scorte energetiche.
Tipologie di carboidrati presenti e loro assorbimento
Carbo WOD combina diverse fonti di carboidrati ad assorbimento differenziato, ottimizzando il rilascio energetico:
| Tipo di carboidrato | Velocità di assorbimento | Effetto |
|---|---|---|
| Ciclodestrine | Rapido ma graduale | Forniscono energia stabile senza picchi glicemici, riducono il rischio di gonfiore gastrointestinale |
| Maltulosio | Lento | Rilascio energetico prolungato, basso impatto sulla glicemia, ideale per endurance |
| Maltodestrine | Medio-rapido | Energia pronta, aumenta rapidamente la glicemia e la disponibilità di glucosio muscolare |
Perché scegliere Carbo WOD
L’integrazione di carboidrati durante l’allenamento è fondamentale per chi pratica sport di resistenza o sessioni ad alta intensità.
La nostra formulazione:
- Fornisce energia diversificata e bilanciata grazie all’associazione di carboidrati a rilascio rapido e lento.
- Riduce affaticamento muscolare e rischio di cali di performance.
- La presenza di estratto di fieno greco conferisce un valore aggiunto: favorisce la sensibilità insulinica e può supportare la gestione del metabolismo dei carboidrati, migliorando l’utilizzo del glucosio durante lo sforzo fisico.
Cosa aspettarti dal nostro Carbo Wod
Carbo WOD fornisce energia rapida e costante durante l’allenamento, aiutandoti a mantenere performance e intensità più a lungo.
Ideale per ridurre i cali energetici e sostenere la resistenza nelle sessioni più impegnative.
- Energia durante l’allenamento
La combinazione di carboidrati a diversa velocità di disponibilità aiuta a fornire energia in modo rapido e prolungato, sostenendo intensità e continuità durante la sessione. - Minor percezione della stanchezza
Un apporto costante di carboidrati contribuisce a sostenere le richieste energetiche dell’organismo, aiutandoti a mantenere ritmo e concentrazione anche negli allenamenti più impegnativi.
Modo d'uso
Posologia: Si consiglia l’assunzione di 30g. Ideale come intra e/o post workout e per migliorare il recupero muscolare ed energetico.
Formato prodotto: Polvere 700g
Durata prodotto: Assumendolo una media di tre volte a settimana, il prodotto ha una durata complessiva di circa 2 mesi
Suggerimenti pratici sulla modalità di assunzione
→ Durante l’allenamento: per evitare cali di energia e mantenere alta la performance
Sciogliere 20-30 g di Carbo WOD in circa 200-300 ml di acqua.
Bere a piccoli sorsi durante la sessione, preferibilmente ogni 20-30 minuti per sessioni di oltre 60 minuti o ad alta intensità.
→ Pre allenamento: per aumentare la disponibilità energetica
Se l’allenamento è molto intenso o protratto, è possibile assumere c.a 15- 20g un quarto d’ora prima di iniziare, per un supporto energetico immediato.
→ Dopo l’allenamento: per ripristino del glicogeno muscolare
Se si desidera accelerare il recupero, Carbo WOD può essere assunto in combinazione con proteine (ad esempio PIN 3.D o WP-HYDRO) subito dopo l’allenamento. Aiuta a reintegrare le scorte di glicogeno e supporta la sintesi proteica.
Errori comuni da evitare
- Allenarsi scarichi di carboidrati
- Usare solo proteine post-workout
Evitare i carboidrati per paura di ingrassare
✅Per chi è indicato?
- Per chi pratica sport di resistenza o allenamenti prolungati e intensi
Per chi necessita di un supporto energetico durante gli allenamenti e/o per migliorare il recupero post allenamento
🚫Attenzionarne l’utilizzo in caso di:
- Pazienti diabetici non controllati
- Soggetti che stanno seguendo un regime alimentare chetogenico
Scheda Tecnica
DISPONIBILE:
- In forma aromatizzata gusto:🍊 Arancia
- Neutro: senza aromi
INGREDIENTI: Ciclodestrine, Maltulosio, Maltodestrine 19 DE, Esaltatore di sapidità: Acido citrico, Aromi *, Fieno greco (Trigonella Foenum Grecum) semi e.s. 50% saponine (Testofen). *Non presente nel Neutro.
Quantità: 700g
ALLERGENI: Non contiene ingredienti con allergeni e risulta senza glutine e senza lattosio;
⚠️N.B Alcuni ingredienti possono derivare da matrici naturali, per cui il colore e la consistenza del prodotto potrebbe variare leggermente da lotto a lotto, confermando la genuinità delle materie prime. Queste differenze non alterano qualità, sicurezza o efficacia del prodotto.
CODICE MINISTERIALE:
Prodotto incluso nel registro degli integratori del Ministero della Salute, cod. 164898
Valori Nutrizionali:
| VALORI NUTRIZIONALI | ||
|---|---|---|
| per 30 g | per 100 g | |
| Proteine | 0 g | 0 g |
| Grassi | 0 g | 0 g |
Carboidrati di cui Zuccheri | 27,5 g 0,16 g | 92 g 0,53 g |
| Fieno Greco | e.s. 150 mg | e.s. 500 mg |
| Energia | 110 kcal | 367 kcal |
Con cosa associare Carbo Wod
Per un supporto proteico → Proteine in polvere (WP-HYDRO, PIN 3.D, EGG PRO 104, VEG PRO)
Per un supporto energetico ed elettrolitico → idravol / stamina
Per ridurre l’affaticamento muscolare durante la performance → Beta Oxygen
Per supportare i livelli di ATP → Creatina EKFP / Creatina X3
Per un supporto elettrolitico → Vit1Day
Combo ciclisti: idravol + carbo wod + beta oxygen
INGREDIENTI CHIAVE
Ciclodestrine
Riduce cali glicemici
Maltodestrine DE19
Energia a rapido rilascio
Maltulosio
Energia prolungata
Fieno greco
Gestione dei carboidrati
Il mix glucidico di CARBO WOD
I tre tipi di carboidrati presentano dinamiche di assorbimento e risposte metaboliche nettamente differenti:
Le ciclodestrine vengono assorbite in modo rapido ma graduale. Grazie alla loro struttura molecolare a bassa osmolarità, superano rapidamente lo stomaco senza causare ristagni, garantendo un apporto di energia costante e stabile. Questo evita l'insorgenza di picchi glicemici e riduce al minimo il rischio di fastidi o gonfiore gastrointestinale.
Il maltulosio, al contrario, è caratterizzato da un assorbimento lento. Passa attraverso il tratto digerente in modo progressivo, rilasciando glucosio nel sangue a un ritmo controllato. Questo garantisce un rilascio energetico prolungato e un basso impatto sulla glicemia, rendendolo una fonte ideale di sostentamento per le attività di lunga durata (endurance).
Le maltodestrine, infine, hanno un assorbimento medio-rapido. Vengono scisse e digerite velocemente a livello intestinale, immettendo rapidamente il glucosio nel circolo ematico. Ciò provoca un rapido innalzamento della glicemia e fornisce energia pronta all'uso, aumentando immediatamente la disponibilità di glucosio per i muscoli.
Domande Frequenti
Carbo WOD può aiutare a ridurre la fatica durante allenamenti lunghi?
Carbo WOD può aiutare a ridurre la fatica durante allenamenti lunghi?
Sì. La combinazione di carboidrati a rilascio rapido e lento mantiene stabili i livelli di energia, ritardando l’insorgenza della fatica muscolare.
Che differenza c’è tra Carbo WOD e le comuni bevande sportive?
Che differenza c’è tra Carbo WOD e le comuni bevande sportive?
Carbo WOD utilizza carboidrati a diverse velocità di assorbimento e include estratto di fieno greco per la gestione dell’apporto glucidico.
È adatto anche in condizioni di caldo intenso o sudorazione elevata?
È adatto anche in condizioni di caldo intenso o sudorazione elevata?
Sì se assunto insieme a elettroliti (es. idravol o in combinazione con VIT1DAY). L’idratazione e l’apporto di carboidrati aiutano a mantenere energia e performance.
Posso combinarlo con altri integratori?
Posso combinarlo con altri integratori?
Sì, può essere abbinato ad altri integratori, il tutto deve essere valutato secondo le tue esigenze e la tolleranza personale. Le protocollazioni variano da persona a persona in base all’utilizzo e agli obiettivi.